Willkommen auf Fitchica.de, dem Fitness-Blog für alle, die Wert auf gesundes Leben und körperliche Fitness legen. Heute beschäftigen wir uns jedoch mit einem anderen, aber ebenso bedeutenden Aspekt der Gesundheit: unserer Sehkraft. Oftmals verschieben wir den Besuch beim Augenarzt, weil wir keinen Termin bekommen oder die Wartezeiten zu lange sind. Doch was passiert, wenn wir …

Einführung In der heutigen Gesellschaft ist das psychische Wohlergehen zu Recht eine wachsende Priorität. Depressionen und Angststörungen sind weit verbreitete Bedingungen, und leistungsstarke Medikamente wie Escitalopram werden oft für deren Behandlung verschrieben. Wie bei vielen Medikamenten ist es jedoch wichtig, sich der potentiellen Nebenwirkungen bewusst zu sein. Eine häufige Sorge bei der Einnahme von Antidepressiva …

Wenn man die Weisheitszähne entfernen lässt, treten hinterher oft Fragen und Unsicherheiten auf. Eine der häufigsten Fragen ist: „Warum habe ich nach der OP ein Loch? Und wie lange dauert es, bis dieses verschwindet?“. Dabei ist es völlig normal und sogar notwendig, dass sich nach der Entfernung eines Weisheitszahns ein Hohlraum im Kieferknochen bildet. Dieser …

Ohrloch entzündet: Was tun? Ohrringe sind ein schönes Accessoire, um den eigenen Stil zu unterstreichen. Doch was, wenn das Ohrloch entzündet ist? Eine Frage, die viele von uns schon mal beschäftigt hat: Soll man bei einer Ohrlochentzündung den Stecker rein oder raus nehmen? Wir helfen euch mit ein paar Tipps weiter. Bei einer Entzündung des …

Schlafen nach einem Stromschlag: Wie gefährlich ist es und was muss man wissen? Strom ist ein wesentlicher Bestandteil unseres täglichen Lebens, bringt aber auch gewisse Risiken mit sich. Ein unerwartetes Phänomen, das auftreten kann, ist der sogenannte Stromschlag. Dies kann ein einfacher Schreck sein, der zu Unbehagen und vorübergehender Verwirrung führt, aber in schweren Fällen …

Hallo liebe Fitnessbegeisterte und Gesundheitsbewusste, In unseren Diskussionen rund um Gesundheit und Wohlbefinden tauchen immer wieder verschiedene Medikamente auf, deren Nutzung, Vor- und Nachteile und potenzielle Nebenwirkungen unsere Leser interessieren. In diesem Artikel möchten wir uns auf Candesartan konzentrieren, ein Arzneimittel zur Behandlung von hohem Blutdruck (Hypertonie) und bestimmten Herzkrankheiten. Mit diesem Artikel möchten wir …

Einführung Fitness und Gesundheit gehen Hand in Hand. Als Fitness-Enthusiasten achten wir nicht nur auf gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung, sondern auch auf die Pflege unseres Körpers nach medizinischen Eingriffen. Eines der Themen, das oft übersehen wird, ist das rechtzeitige Entfernen von chirurgischen Fäden nach einer Operation. Das Fädenziehen ist ein wesentlicher Bestandteil des Heilungsprozesses …

In diesem Artikel werden wir uns mit einem Phänomen befassen, das viele Menschen beunruhigen kann: Eine gelbe Flüssigkeit, die aus der Nase austritt. Dieses Symptom kann mehrere Ursachen haben und ist nicht immer ein Grund zur Sorge. Wir werden die gängigsten Ursachen dieses Symptoms besprechen und einige Hinweise geben, wann es ratsam ist, einen Arzt …

Viele Menschen, die mit dem Antidepressiva Mirtazapin behandelt werden, empfinden die stark sedierende Wirkung des Medikaments als belastend. Besonders die tagsüber auftretende Müdigkeit kann den Alltag erheblich beeinträchtigen. Aber wann verschwindet diese Nebenwirkung? Die Nebenwirkung der Tagesmüdigkeit tritt etwa bei 54 % der Menschen auf, die Mirtazapin einnehmen. Obwohl diese Nebenwirkung belastend sein kann, ist …

Herzstillstand durch Betablocker: Wie Medikamente dem Herzen schaden können Gerade für Menschen, die an Herzerkrankungen leiden und einen gesunden Lebensstil führen wollen, kann es schwierig sein, alle Aspekte ihrer Gesundheit im Gleichgewicht zu halten. In diesen Fällen können Medikamente wie Betablocker eine wichtige Rolle für die Stabilität des Herzens spielen. Aber wie bei allen Medikamenten …

Foster 100/6 und die Risiken der Gewichtszunahme Foster 100/6 ist ein wichtiges Medikament, das zur Behandlung von Asthma verwendet wird. Doch wie bei vielen Medikamenten gibt es auch bei der Verwendung von Foster 100/6 Nebenwirkungen, die man beachten sollte. Eine dieser Nebenwirkungen, die aufgrund ihrer Auswirkungen auf den Körper und das allgemeine Wohlbefinden besonders Beachtung …

Einleitung Die Zahngesundheit ist ein wichtiger Teil unserer allgemeinen Gesundheit und unseres Wohlbefindens, und manchmal müssen wir uns Zahnverfahren unterziehen, um diese Gesundheit zu erhalten. Eines dieser Verfahren, die wir in Erwägung ziehen könnten, ist die Wurzelspitzenresektion. Aber was genau ist eine Wurzelspitzenresektion und was können wir von ihr erwarten? Hier teilen wir einige Erfahrungen …

Viele Menschen, die sich einer Gallenblasenoperation unterziehen müssen, sind besorgt über die Möglichkeit einer Gewichtszunahme nach dem Eingriff. In diesem Artikel möchten wir diese Bedenken aufgreifen und erklären, warum eine Gewichtszunahme nach der Entfernung der Gallenblase durchaus normal sein kann, wie der Körper sich anpasst und einige Tipps geben, wie man eine gesunde Ernährung und …

Hallo Fitchica Gemeinde! In unserer heutigen Gesundheits- und Wellnessrubrik möchte ich ein wenig über ein Thema sprechen, das viele von uns betrifft – der Konsum von Alkohol und seine Auswirkungen auf unsere Lebergesundheit. Es gibt einen weit verbreiteten Mythos, dass Alkohol zwangsläufig zu schlechten Leberwerten führt. Aber ist das wirklich immer der Fall? Der Konsum …

Microneedling: Ein umstrittenes Verfahren und dessen negative Erfahrungen Microneedling ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden, vor allem wegen seiner vielfältigen Anwendungen, von der Bekämpfung von Aknenarben und Dehnungsstreifen bis hin zur Anti-Aging-Behandlung. Wir müssen jedoch daran denken, dass nicht alle Hautpflegeverfahren gleich sind und dass sie nicht immer für jeden geeignet sind. Trotz …

Komisches Gefühl unter dem rechten Rippenbogen: Was könnte es sein? Im stressigen Alltag ist es oft leicht, bestimmte körperliche Symptome zu übersehen oder als unwichtig abzutun. Ein solches Symptom könnte ein ungewöhnliches Gefühl unter dem rechten Rippenbogen sein. Doch wenn dieses unangenehme Gefühl anhält oder sich verschlimmert, ist es wichtig, die möglichen Ursachen zu verstehen …

Hallo liebe Fitchica-Community, es steht eine Weisheitszahn-OP bevor und damit leider auch Schmerzen und eine beängstigende, unangenehme Schwellung? Nicht zwingend! Viele Menschen schwören auf Ananassaft vor der OP, um die Beschwerden zu lindern und den Körper optimal auf den Eingriff vorzubereiten. Aber was ist dran an diesem alten Hausmittel, und wie genau kann es helfen? …

Willkommen zu einem weiteren Blogbeitrag hier bei Fitchica! Heute möchte ich ein Thema ansprechen, das eventuell für ein paar von euch relevant sein könnte, besonders wenn ihr gern eure Nägel mit Gel oder Acryl verschönert. Wir sprechen über das Grüne-Nagel-Syndrom, auch bekannt als Greenie Nagel. Das Grüne Nagel Syndrom, auch Greenie Nagel genannt, ist eine …

Herzlich Willkommen auf Fitchica.de! Heute möchten wir ein spannendes Thema diskutieren, das in vielen Fitness- und Gesundheitsforen heiß debattiert wird: Kann man mit der sogenannten Nulldiät in einem Monat 20 Kilo abnehmen? Die meisten von uns wünschen sich schnelle Ergebnisse, wenn es um das Abnehmen geht. Doch wie sicher und effektiv ist eigentlich diese radikale …

Das Thema Thrombosen ist ein ernstes und wichtiges, das nicht leichtfertig behandelt werden sollte. Und doch kann es vorkommen, dass man einmal seine Thrombosespritze vergisst. Das kann jedem passieren, aber was tut man in solch einer Situation? Wenn Sie Ihre Thrombosespritze nur einen Tag vergessen haben, gibt es keinen Grund zur Panik. Setzen Sie die …