Übung und eine gesunde Ernährung sind für jede Person erforderlich, aber meist verpassen wir die Chance, über die Fortschritte zu wissen, die wir dadurch machen. Aktivitätstracker sind die beste Lösung, um Ihnen zu helfen, die Effektivität Ihres Trainings zu verstehen laut Aktivitätstracker Test, es kommt mit der Funktion der Messung mehrerer Fitness-Parameter. Verschiedene Arten von Produkten werden auf dem Markt von verschiedenen Herstellern mit den Fortschritten in der Technologie eingeführt, müssen Sie auf ihre Funktionen schauen, um sie zu wählen, die Ihren Anforderungen entsprechen.
- Noch längere Akkulaufzeit: Die Xiaomi Fitness-Uhr bietet bis zu 21 Tage Akkulaufzeit bei normalem täglichen Gebrauch und ist in ca. 1 Stunde vollständig aufgeladen.
- Verbessertes Display: Das große 1,64" AMOLED Display, mit verbesserter maximaler Helligkeit von 1200 Nits und 60Hz Bildwiederholungsrate sorgen für eine Ablesbarkeit bei jedem Wetter.
- 10% verbesserte Sensorleistung: SpO2-Wert, kontinuierliche Schlafüberwachung, Herzfrequenzmesser, Schritt- und Kalorienzähler sowie Überwachung der Schlafatmung.
- Professionelle Workout-Analyse: Über 150 Trainingsmodi mit bis zu 10 Laufrouten und Erinnerungen via Vibration und Aufleuchten, um Geschwindigkeits- und Herzfrequenz-Ziele zu erreichen.
- 20 Vibrationsmodi: Der neue lineare Motor bietet 20 verschiedene Vibrationsmotor, die problemlos voneinander unterschieden werden können, um das Workout zu begleiten oder Benachrichtigungen zu erhalten.
- 7 Tage Akkulaufzeit und bis zu 50 m Tiefe wasserabweisendes Gehäuse
- Kompatibel mit iOS 15 & Android OS 9.0
- Mehr bewegen: Anzeige der Herzfrequenz auf Trainingsgeräten (über Bluetooth) Integriertes GPS, 40+ Trainingsmodi, Tagesform-Index, Tracking von Aktivzonenminuten, Permanente Herzfrequenzmessung, Ganztägiges Aktivitäts-Tracking, Ermittlung des Cardio-Fitnessniveaus, ' Automatische Trainingserkennung, Trainingsintensitäts-Karte und Bewegungserinnerungen
- Verbunden bleiben, Tag und Nacht: Google Maps, Google Wallet, YouTube Music-Steuerung, Zeigen Ihnen Anrufe, SMS und Benachrichtigungen, Brillantes Farbdisplay, Stoppuhr und Countdown-Zähler
- Besser schlafen: Schlaftracking, persönliches Schlafprofil, Aufschlüsselung des Schlafindex (mit Fitbit Premium), Intelligenter Wecker & Schlaf-Modus
- Gesundheit von Fitbit : Täglicher Stressmanagement-Index, Achtsamkeitssessions, Geführte Atemübungen , Überwachung der Sauerstoffsättigung (SpO2), Ermittlung der Ruheherzfrequenz und Mitteilungen bei hoher & niedriger Herzfrequenz, EKG-App können sie Ihren Herzrhythmus aufzeichnen und auf Anzeichen für Vorhofflimmern prüfen lassen.
- 6 Monate Premium-Mitgliedschaft enthalten für ausführlichere Analysen sowie exklusiven Zugriff auf Video-Workouts, den Tagesform-Index und vieles mehr.
- Lieferumfang: Tracker Fitbit Charge 6 (mit Armbändern in Größen S und L). Armbänder nicht mit anderen Modellen kompatibel. Armbänder passend für Handgelenke mit einem Umfang von 140mm - 180mm (Größe S) und 180 mm–220 mm (Größe L). Ladegerät ebenfalls im Lieferumfang enthalten (auch mit Fitbit Charge 5, jedoch nicht mit anderen Modellen kompatibel).
- 10 TAGE AKKULAUFZEIT – Bis zu 10 Tage Akkulaufzeit & Schnellladefunktion
- BESSER SCHLAFEN – Schlaftracking, persönliches Schlafprofil, Aufschlüsselung des Schlafindex, Intelligenter Wecker & Schlaf-Modus
- STRESSMANAGEMENT – Always-on Gesundheitstracking, Stressmanagement, Achtsamkeitsübungen, Geführte Atemübungen, SpO2, Dashboard mit Gesundgeitswerten, Zyklus-Tracking, Ruhepuls
- MEHR BEWEGEN - Herzfrequenzmessung, Tagesform-Index,Tracking von Aktivzonenminuten & Aktivitäten, 20+ Trainingsmodi, automatische Trainingserkennung, Bewegungserinnerungen
- IOS / ANDROID – Kompatibel mit iOS 14+ und Android 8+
- Hinweis : Schwimmfest (wasserdicht bis 50 Meter). Nachdem Sie das Band nass gemacht haben, empfehlen wir, das Band zu trocknen, da es wie bei jedem tragbaren Gerät am besten für Ihre Haut ist, wenn das Band sauber und trocken ist.
- Echtzeit-Fitness- und Aktivitätsverfolgung: Überwachung Ihres Herzschlags und Stresses rund um die Uhr; leichtes Verfolgen Ihrer körperlichen Fitnessziele durch Überwachung Ihres Kalorienverbrauchs, Ihrer Schritte und Ihres Trainings. Die Fitnessuhr unterstützt 14 Sportmodi, darunter Laufen, Radfahren, Schwimmen (IP68 wasserdicht) und mehr. Einfache Bedienung und detaillierte Datenaufzeichnung helfen Ihnen, aktiv zu bleiben.
- Mehrstufige Schlafüberwachung: Erfahren Sie mehr über Ihren Schlaf mit der erweiterten Analyse Ihrer Schlafqualität und -dauer in verschiedenen Phasen (Wach, Leichtschlaf, Tiefschlaf) dieses Aktivitätstrackers. Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihren Schlaf und wachen Sie erfrischt und bereit auf, den Tag zu beginnen.
- Lange Akkulaufzeit: Eine Akkulaufzeit von 7 Tagen bei normaler Nutzung und bis zu 20 Tagen im Standby-Modus machen unsere Fitness-Tracker zum perfekten Begleiter für Ihren aktiven Lebensstil.
- 1,05-Zoll-HD-Bildschirm und anpassbares Zifferblatt: Mit einem beeindruckenden 1,05-Zoll-HD-Touchscreen und einer großen Auswahl an wunderschönen Zifferblättern sowie der Möglichkeit, es durch das Hochladen Ihres eigenen Fotos anzupassen, bietet unser Aktivitätstracker das ultimative Maß an Stil und Vielseitigkeit.
- Mehr praktische Funktionen: Sobald sie mit Ihrem Telefon verbunden ist, kann diese Smartwatch alle Ihre Telefonbenachrichtigungen, einschließlich SMS, Social-Media-Nachrichten und E-Mails, empfangen. Überprüfen Sie das Wetter, den Alarm, den Stoppuhr, die Musiksteuerung, finden Sie Ihr Telefon, den Sitzungserinnerer, alles an Ihrem Handgelenk.
Was ist ein Aktivitätstracker?
Der Aktivitätstracker ist ein Fitness-Produkt, das die meisten Fitness-Enthusiasten gerne tragen, es hilft Ihnen bei der Selbstüberwachung der Gesundheit und der Leistung. Verschiedene Parameter wie Kalorienzählen, Schrittzählen, Herzschlagfrequenz werden mit dem Gerät gemessen, während die Person trainiert. Dies hilft Ihnen, Änderungen in Ihrem Training vorzunehmen, auch um das Training nicht zu übertreiben, was Ihrer Gesundheit schaden kann. Auch können Sie die Qualität Ihrer Ernährung kennen, indem Sie die Details über Ihre Ernährungsgewohnheiten und die Menge an Wasser, die Sie jeden Tag trinken, angeben. Dieses Produkt wird die Daten an Ihren PC oder Ihr Mobiltelefon weitergeben, da es bestimmte Apps hat, die Sie mit den Informationen vom Produkt verbinden, die Sie zur weiteren Verwendung speichern können.
Wie helfen sie dem Benutzer?
Dieses Produkt hilft dem Benutzer, seine Verbesserungen im Trainingsprozess zu überwachen.
Es hilft einer Person, Fitnessziele für sich selbst zu setzen und motiviert sie, innerhalb des Zeitlimits für effektive Ergebnisse abzuschließen. Dies ist für die Gewichtsabnahme oder das Verbrennen von Kalorien anwendbar, Sie können sie einfach tragen, um in Kontakt mit dem Körper zu sein, um die Daten aufzuzeichnen.
Sie können mit dem Produkt mehrere Fitnessparameter verfolgen, so dass Sie einen besseren Trainingsplan erstellen können, wenn die Ergebnisse nicht wie gewünscht sind. Sie können die Details der einzelnen Daten über die für die Marken verfügbare App speichern, Sie sollten die Verbesserungen vergleichen. Wenn Ihre Freunde oder Familienmitglieder das Produkt ebenfalls verwenden, können Sie sich eine Herausforderung setzen, um ein Ziel zu erreichen, und sich gemeinsam bemühen, Ihre Gesundheit durch Bewegung zu schützen.
Vorteile im Aktivitätstracker Test
Wenn Sie beginnen, einen Aktivitätstracker zu verwenden, profitieren Sie in vielerlei Hinsicht davon:
- Die meisten von uns sind zu faul, um ihre Trainingseinheiten fortzusetzen, Sie brauchen nur einen kleinen Anstoß, um es zu tun, den Sie durch die Verwendung des Produkts bekommen können.
- Sie erfahren mit Hilfe des Produkts, welche Fortschritte Sie beim Training machen. Es werden Daten angezeigt, wie z. B. wie viele Schritte Sie gemacht haben oder die Kalorien, die Sie bei der Übung verbrannt haben. Dadurch werden Sie motiviert, regelmäßig Ihren Trainingseinheiten zu folgen, was Ihnen hilft, gesund und fit zu sein.
- Die Aktivitätstracker haben die Möglichkeit, Ihre Nahrungs- und Wasseraufnahme zu protokollieren, was Ihnen hilft, die Qualität Ihres Ernährungsplans zu erhalten. Dies unterstützt Sie bei der Planung einer gesunden Ernährung nach dem Verzicht auf Junkfood.
- Sie können Ihre Fitness-Ziele mit Hilfe des Produkts setzen, es kann um Gewichtsabnahme oder Laufen gehen, der Tracker hilft Ihnen beim Erreichen innerhalb der Zeit.
- Guter Schlaf ist die beste Medizin für Ihre Gesundheit, der Aktivitäts-Tracker hilft Ihnen, Ihr Schlafverhalten zu verstehen.
- Es gibt Funktionen wie die Benachrichtigung über eingehende Anrufe, Nachrichten oder E-Mails an den Benutzer, da es mit Ihrem Smartphone über Bluetooth oder Wi-Fi-Verbindung synchronisiert wird.
- Das Produkt kann Ihre Herzfrequenz messen im Aktivitätstracker Test, die beim Training erforderlich ist. Dies hilft Ihnen, Ihr Training auf einem kontrollierten Niveau zu halten und es nicht zu übertreiben, da es Sie erschöpft hält.
Nachteile der Fitnesstracker im Vergleich
Jetzt sollten wir uns einige der Nachteile des Produkts ansehen, die die Benutzer vor dem Kauf kennen sollten,
- Der Hauptfaktor, der die Leute betrifft, ist der Preis des Produkts. Es ist ein bisschen teuer, wenn man nach dem besten Produkt sucht, also kann es sich nicht jeder leisten.
- Die Batterien müssen jedes Mal aufgeladen werden, was für die Benutzer lästig sein wird. Bei den meisten Trackern reicht die Ladung nicht für eine längere Zeit, so dass man sie regelmäßig aufladen muss, wenn man sie benutzen will.
- Die Genauigkeit der Aktivitätstracker kann in den meisten Fällen nicht garantiert werden, besonders wenn Sie das Produkt zu einem günstigeren Preis kaufen. Gezählte Schritte oder die Kalorienwerte werden ein ungefährer Wert sein, es werden nicht die exakten Werte gemäß Ihrem Training sein.
Faktoren, auf die Sie beim Kauf achten sollten
Machen Sie diese Faktoren zu den Kriterien, wenn Sie den Aktivitätstracker kaufen, es wird Ihnen helfen, das richtige Produkt zu kaufen,
- Mehrere Hersteller bringen dieses Produkt mit fortschrittlichen Funktionen auf den Markt, die Sie kaufen können. Sie müssen die Eigenschaften jedes Produkts analysieren und das Produkt auswählen, mit dem Sie zufrieden sind.
- Einige der Marken mit guter Qualität und besserer Technologie sind die teuersten. Sie müssen auf Ihr Budget achten und eine Marke wählen, die Ihnen effektive Ergebnisse mit den erforderlichen Funktionen bietet.
- Der Aktivitätstracker ist in Smartphones integriert, um Benachrichtigungen über eingehende Anrufe, Nachrichten oder Mails zu erhalten. Sie haben sogar ihre eigenen Apps, also wählen Sie das kompatible Produkt, das zu dem von Ihnen verwendeten PC oder mobilen Geräten passt.
- Für ältere Personen oder Menschen mit Sehproblemen wird es gut sein, sich für das Produkt mit einem größeren Display zur Überwachung der Werte zu entscheiden. Vermeiden Sie es jedoch, ein sperriges Produkt zu kaufen, sondern suchen Sie nach einem Produkt mit einem besseren Design.
- Kaufen Sie das energieeffiziente Produkt im Vergleich zu anderen, die längere Batterielebensdauer hilft Ihnen bei intensiven Trainingseinheiten.
Fazit im Aktivitätstracker Test
Die Überwachung Ihres Fitnessniveaus ist wichtig, wenn Sie regelmäßig trainieren und eine angemessene Ernährung einhalten laut Aktivitätstracker Test. Dies hilft Ihnen, sich über die Verbesserungen, die Sie in Ihrer Gesundheit gemacht haben, sicher zu sein und die Tendenz zu vermeiden, das Training zu übertreiben.
Sie können den Tracker von einer der guten Qualitätsmarken bekommen, er wird Ihnen die Parameter liefern, die die Informationen über die Effektivität Ihrer Übungen haben. Holen Sie sich das Produkt als Ihren Fitness-Begleiter, verbessern Sie die Intensität Ebenen auf Ihre Bequemlichkeit und halten Sie sich gesund, indem Sie Fitness-Ziele setzen.
