Aktivitätstracker Test

Übung und eine gesunde Ernährung sind für jede Person erforderlich, aber meist verpassen wir die Chance, über die Fortschritte zu wissen, die wir dadurch machen. Aktivitätstracker sind die beste Lösung, um Ihnen zu helfen, die Effektivität Ihres Trainings zu verstehen laut Aktivitätstracker Test, es kommt mit der Funktion der Messung mehrerer Fitness-Parameter. Verschiedene Arten von Produkten werden auf dem Markt von verschiedenen Herstellern mit den Fortschritten in der Technologie eingeführt, müssen Sie auf ihre Funktionen schauen, um sie zu wählen, die Ihren Anforderungen entsprechen.

1. Xiaomi Smart Band 8 Fitness-Tracker, 1,62" AMOLED Display, 16 Tage Akkulaufzeit, 5ATM, SpO2 Tracking, Schlaf-und Pulsüberwachung, 150+ Trainings Modi, Schrittzähler, Graphite Black
  • Lange Akkulaufzeit: Die Xiaomi Fitness-Uhr bietet bis zu 16 Tage Akkulaufzeit bei normalem täglichen Gebrauch und ist in ca. 1 Stunde vollständig aufgeladen
  • Schnelle Ablesbarkeit: Das große 1,64" AMOLED Display, die adaptive Display-Helligkeit und 60Hz Bildwiederholungsrate sorgen für einen reibungslosen Betrieb
  • 24 Stunden Analyse: SpO2-Wert, kontinuierliche Schlafüberwachung, Herzfrequenzmesser, Kalorienzähler sowie Überwachung der Schlafatmung
  • Professionelle Workout-Analyse: Die Sportuhr für Damen und Herren bietet über 150 Trainingsmodi - hilft dabei Herzfrequenz und Tempoziele zu erreichen
  • Neues Design: Der metallisch anmutende Rahmen steht für Eleganz und Stil - kombinieren lässt sich das Fitness-Band mit verschiedenen Armbändern mit Schnellverschluss
  • Technische Daten: Abmessungen - 48 x 22,5 x 11mm, Bildschirmhelligkeit bis zu 600nit, Systemvoraussetzungen - Android 6.0, iOS12 oder höher, Unterstütze App - Mi Fitness
  • Lieferumfang: Xiaomi Smart Band 8, Ladekabel und Benutzerhandbuch
Bei Amazon kaufen *
2. Fitbit by Google Charge 6 Aktivitätstracker enthält ein 6 monatige Premium Mitgliedschaft, 7 Tage Akkulaufzeit, Google Wallet und Google Maps - Obsidian / Aluminium Schwarz
  • 7 Tage Akkulaufzeit und bis zu 50 m Tiefe wasserabweisendes Gehäuse
  • Kompatibel mit iOS 15 & Android OS 9.0
  • Mehr bewegen: Anzeige der Herzfrequenz auf Trainingsgeräten (über Bluetooth) Integriertes GPS, 40+ Trainingsmodi, Tagesform-Index, Tracking von Aktivzonenminuten, Permanente Herzfrequenzmessung, Ganztägiges Aktivitäts-Tracking, Ermittlung des Cardio-Fitnessniveaus, ' Automatische Trainingserkennung, Trainingsintensitäts-Karte und Bewegungserinnerungen
  • Verbunden bleiben, Tag und Nacht: Google Maps, Google Wallet, YouTube Music-Steuerung, Zeigen Ihnen Anrufe, SMS und Benachrichtigungen, Brillantes Farbdisplay, Stoppuhr und Countdown-Zähler
  • Besser schlafen: Schlaftracking, persönliches Schlafprofil, Aufschlüsselung des Schlafindex (mit Fitbit Premium), Intelligenter Wecker & Schlaf-Modus
  • Gesundheit von Fitbit : Täglicher Stressmanagement-Index, Achtsamkeitssessions, Geführte Atemübungen , Überwachung der Sauerstoffsättigung (SpO2), Ermittlung der Ruheherzfrequenz und Mitteilungen bei hoher & niedriger Herzfrequenz, EKG-App können sie Ihren Herzrhythmus aufzeichnen und auf Anzeichen für Vorhofflimmern prüfen lassen.
  • 6 Monate Premium-Mitgliedschaft enthalten für ausführlichere Analysen sowie exklusiven Zugriff auf Video-Workouts, den Tagesform-Index und vieles mehr.
  • Lieferumfang: Tracker Fitbit Charge 6 (mit Armbändern in Größen S und L). Armbänder nicht mit anderen Modellen kompatibel. Armbänder passend für Handgelenke mit einem Umfang von 140mm - 180mm (Größe S) und 180 mm–220 mm (Größe L). Ladegerät ebenfalls im Lieferumfang enthalten (auch mit Fitbit Charge 5, jedoch nicht mit anderen Modellen kompatibel).
Bei Amazon kaufen *
3. Fitbit Charge 5 by Google, Gesundheits- und Fitness Tracker Damen / Herren, bis zu 7 Tage Akkulaufzeit, Tagesform-Index, 20+ Trainningsmodi, EKG-Funktion & Stressmanagement, Fitnessuhr, Android / iOS
  • Bis zu 7 tage akkulaufzeit und bis 50 m Tiefe wasserabweisendes Gehäuse
  • Kompatibel mit iOS 15 & Android OS 9.0
  • Für smarteres Training: Integriertes GPS, Tagesform-Index, Bewegungserinnerungen, kontinuierliche Herzfrequenzmessung, automatisches Aktivitäts-Tracking, 20 Trainingsmodi und Trainingsintensitäts-Karte
  • Mehr wissen und mehr erreichen mit Fitbit Premium: Premium-Mitgliedschaft für 6 Monate
  • Smart: Benachrichtigungen, Always-on-displaymodus, Google Fast Pair, Fitbit Pay
  • Für bessere Nachtruhe: Schlafindex und Schlafphasen-Aufzeichnung, intelligenter Vibrationswecker und „Nicht stören“-Modus
  • Gesund­heit: Stressmanagement-index, EDA-scan-app, EKG-Funktion, Integrierter hauttemperatursensor, Zyklus-tracking, Erkennung von herzfrequenzzonen
Bei Amazon kaufen *
4. Xiaomi Mi Smart Band 8 Aktivitäts-Armband, AMOLED-Display, Herzfrequenzüberwachung, 190 mAh, 150 + Sportmodi, bis zu 16 Tage Akkulaufzeit, Schwarz
  • Das Smart Band 8 ist ein Smartband, das wieder einen 1,62-Zoll-OLED-Bildschirm mit einer Bildauflösung von 326 Pixel pro Zoll enthält, genau wie sein Vorgänger.
  • Die Neuheit ist, dass es jetzt eine Bildwiederholfrequenz von 60 Hz enthält, maximale Helligkeit von 600 Nits mit automatischer Einstellung und 200 Zifferblattdesigns.
  • Die über 150 Sport-Modi des Armbands können Ihnen helfen, verbrannte Kalorien, Veränderungen der Herzfrequenz, Trainingsdauer und vieles mehr zu verfolgen.
  • Was die Gesundheitsfunktionen betrifft, überwacht es den ganzen Tag sowohl SpO2 als auch Herzfrequenz oder Stresslevel. Daher vibriert das Armband, um Sie auf eventuelle Anomalien zu warnen.
  • Voller Energie hat der Akku des Armbandes einen Nennwert von 190 mAh. Diese bietet eine Autonomie von bis zu 16 Tagen bei typischer Nutzung und bis zu 6 Tage bei aktiviertem AOD-Modus.
Bei Amazon kaufen *

Was ist ein Aktivitätstracker?

Der Aktivitätstracker ist ein Fitness-Produkt, das die meisten Fitness-Enthusiasten gerne tragen, es hilft Ihnen bei der Selbstüberwachung der Gesundheit und der Leistung. Verschiedene Parameter wie Kalorienzählen, Schrittzählen, Herzschlagfrequenz werden mit dem Gerät gemessen, während die Person trainiert. Dies hilft Ihnen, Änderungen in Ihrem Training vorzunehmen, auch um das Training nicht zu übertreiben, was Ihrer Gesundheit schaden kann. Auch können Sie die Qualität Ihrer Ernährung kennen, indem Sie die Details über Ihre Ernährungsgewohnheiten und die Menge an Wasser, die Sie jeden Tag trinken, angeben. Dieses Produkt wird die Daten an Ihren PC oder Ihr Mobiltelefon weitergeben, da es bestimmte Apps hat, die Sie mit den Informationen vom Produkt verbinden, die Sie zur weiteren Verwendung speichern können.

Wie helfen sie dem Benutzer?

Aktivitätstracker TestDieses Produkt hilft dem Benutzer, seine Verbesserungen im Trainingsprozess zu überwachen.

Es hilft einer Person, Fitnessziele für sich selbst zu setzen und motiviert sie, innerhalb des Zeitlimits für effektive Ergebnisse abzuschließen. Dies ist für die Gewichtsabnahme oder das Verbrennen von Kalorien anwendbar, Sie können sie einfach tragen, um in Kontakt mit dem Körper zu sein, um die Daten aufzuzeichnen.

Sie können mit dem Produkt mehrere Fitnessparameter verfolgen, so dass Sie einen besseren Trainingsplan erstellen können, wenn die Ergebnisse nicht wie gewünscht sind. Sie können die Details der einzelnen Daten über die für die Marken verfügbare App speichern, Sie sollten die Verbesserungen vergleichen. Wenn Ihre Freunde oder Familienmitglieder das Produkt ebenfalls verwenden, können Sie sich eine Herausforderung setzen, um ein Ziel zu erreichen, und sich gemeinsam bemühen, Ihre Gesundheit durch Bewegung zu schützen.

Vorteile im Aktivitätstracker Test

Wenn Sie beginnen, einen Aktivitätstracker zu verwenden, profitieren Sie in vielerlei Hinsicht davon:

  • Die meisten von uns sind zu faul, um ihre Trainingseinheiten fortzusetzen, Sie brauchen nur einen kleinen Anstoß, um es zu tun, den Sie durch die Verwendung des Produkts bekommen können.
  • Sie erfahren mit Hilfe des Produkts, welche Fortschritte Sie beim Training machen. Es werden Daten angezeigt, wie z. B. wie viele Schritte Sie gemacht haben oder die Kalorien, die Sie bei der Übung verbrannt haben. Dadurch werden Sie motiviert, regelmäßig Ihren Trainingseinheiten zu folgen, was Ihnen hilft, gesund und fit zu sein.
  • Die Aktivitätstracker haben die Möglichkeit, Ihre Nahrungs- und Wasseraufnahme zu protokollieren, was Ihnen hilft, die Qualität Ihres Ernährungsplans zu erhalten. Dies unterstützt Sie bei der Planung einer gesunden Ernährung nach dem Verzicht auf Junkfood.
  • Sie können Ihre Fitness-Ziele mit Hilfe des Produkts setzen, es kann um Gewichtsabnahme oder Laufen gehen, der Tracker hilft Ihnen beim Erreichen innerhalb der Zeit.
  • Guter Schlaf ist die beste Medizin für Ihre Gesundheit, der Aktivitäts-Tracker hilft Ihnen, Ihr Schlafverhalten zu verstehen.
  • Es gibt Funktionen wie die Benachrichtigung über eingehende Anrufe, Nachrichten oder E-Mails an den Benutzer, da es mit Ihrem Smartphone über Bluetooth oder Wi-Fi-Verbindung synchronisiert wird.
  • Das Produkt kann Ihre Herzfrequenz messen im Aktivitätstracker Test, die beim Training erforderlich ist. Dies hilft Ihnen, Ihr Training auf einem kontrollierten Niveau zu halten und es nicht zu übertreiben, da es Sie erschöpft hält.

Nachteile der Fitnesstracker im Vergleich

Jetzt sollten wir uns einige der Nachteile des Produkts ansehen, die die Benutzer vor dem Kauf kennen sollten,

  • Der Hauptfaktor, der die Leute betrifft, ist der Preis des Produkts. Es ist ein bisschen teuer, wenn man nach dem besten Produkt sucht, also kann es sich nicht jeder leisten.
  • Die Batterien müssen jedes Mal aufgeladen werden, was für die Benutzer lästig sein wird. Bei den meisten Trackern reicht die Ladung nicht für eine längere Zeit, so dass man sie regelmäßig aufladen muss, wenn man sie benutzen will.
  • Die Genauigkeit der Aktivitätstracker kann in den meisten Fällen nicht garantiert werden, besonders wenn Sie das Produkt zu einem günstigeren Preis kaufen. Gezählte Schritte oder die Kalorienwerte werden ein ungefährer Wert sein, es werden nicht die exakten Werte gemäß Ihrem Training sein.

Faktoren, auf die Sie beim Kauf achten sollten

Machen Sie diese Faktoren zu den Kriterien, wenn Sie den Aktivitätstracker kaufen, es wird Ihnen helfen, das richtige Produkt zu kaufen,

  • Mehrere Hersteller bringen dieses Produkt mit fortschrittlichen Funktionen auf den Markt, die Sie kaufen können. Sie müssen die Eigenschaften jedes Produkts analysieren und das Produkt auswählen, mit dem Sie zufrieden sind.
  • Einige der Marken mit guter Qualität und besserer Technologie sind die teuersten. Sie müssen auf Ihr Budget achten und eine Marke wählen, die Ihnen effektive Ergebnisse mit den erforderlichen Funktionen bietet.
  • Der Aktivitätstracker ist in Smartphones integriert, um Benachrichtigungen über eingehende Anrufe, Nachrichten oder Mails zu erhalten. Sie haben sogar ihre eigenen Apps, also wählen Sie das kompatible Produkt, das zu dem von Ihnen verwendeten PC oder mobilen Geräten passt.
  • Für ältere Personen oder Menschen mit Sehproblemen wird es gut sein, sich für das Produkt mit einem größeren Display zur Überwachung der Werte zu entscheiden. Vermeiden Sie es jedoch, ein sperriges Produkt zu kaufen, sondern suchen Sie nach einem Produkt mit einem besseren Design.
  • Kaufen Sie das energieeffiziente Produkt im Vergleich zu anderen, die längere Batterielebensdauer hilft Ihnen bei intensiven Trainingseinheiten.

Fazit im Aktivitätstracker Test

Die Überwachung Ihres Fitnessniveaus ist wichtig, wenn Sie regelmäßig trainieren und eine angemessene Ernährung einhalten laut Aktivitätstracker Test. Dies hilft Ihnen, sich über die Verbesserungen, die Sie in Ihrer Gesundheit gemacht haben, sicher zu sein und die Tendenz zu vermeiden, das Training zu übertreiben.

Sie können den Tracker von einer der guten Qualitätsmarken bekommen, er wird Ihnen die Parameter liefern, die die Informationen über die Effektivität Ihrer Übungen haben. Holen Sie sich das Produkt als Ihren Fitness-Begleiter, verbessern Sie die Intensität Ebenen auf Ihre Bequemlichkeit und halten Sie sich gesund, indem Sie Fitness-Ziele setzen.