Im Allgemeinen kann die Aufrechterhaltung einer unangemessenen Körperhaltung für eine lange Zeit zu einer Fehlstellung der Wirbelsäule führen, die ziemlich mühsam und schmerzhaft ist. Dies kann dadurch verursacht werden, dass man viel Zeit vor dem Computer in einer ungeeigneten Haltung verbringt, Übungen mit Gewicht mit einer ungeeigneten Technik durchführt oder sogar durch ein Trauma. Um dies zu korrigieren, können wir Rückenstabilisatoren verwenden, die viele Vorteile haben, über die wir in diesem Beitrag sprechen werden.
- ✔️ DAS PERFEKTE HALTUNGSTRAINING - Mit dem Rücken Geradehalter von Back Bodyguard gehört ein ungesundes Körperbild endlich der Vergangenheit an! Die Haltungskorrektur zieht deine Schultern nach hinten und unterstützt alle wichtigen Muskelgruppen!
- ✔️ UNAUFFÄLLIG UNTER DER KLEIDUNG - Dank des innovativen Designs kannst du unseren Haltungstrainer überall & ohne Einschränkungen auch unter der Kleidung tragen. So ist der Rückenstabilisator vollkommen alltagstauglich und wie für dich gemacht!
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- Rücken und Lendenwirbelstütze: Unser rücken geradehalter für damen und herren verfügt über 2 flexible ABS-Stützstangen und 2 versiegelte und nicht abnehmbare Faserstäbe, die Ihnen Unterstützung für den Rücken und die Taille bieten. Das professionelle Kraftverteilungsdesign hilft Ihnen, die Schultern zu öffnen, die Körperhaltung aufrechtzuerhalten.
- Leicht anzulegen: Der verstellbare Haltungskorrekturgurt ist sehr einfach anzulegen und Sie können den gesamten Anziehvorgang alleine durchführen, ohne die Hilfe anderer. Das wirklich einstellbare elastische sticky Design passt sich Ihrer Körperform und das besser zum Körper fit und bietet ein angenehmes Tragegefühl. Einstellbare Größe: Passend für einen Taillenumfang von 26 bis 34 Zoll.
- Weiche Schulterpolster: MRLI rückenstützgürtel ist mit beweglichen, weichen Schulterpolstern ausgestattet, die verhindern, dass die Rückenstütze in Ihre Achselhöhlen sinkt und Ihre Haut verletzt. Diese Gerade Haltungstrainer hilft Ihnen, die straight rückenhaltung zu finden, Öffne deine shoulder, korrigiert Ihre Haltung automatisch, das Selbstvertrauen zu stärken.
- Atmungsaktives Netzgewebe: Haltungskorrektur gurt premium aus hochwertigem, atmungsaktivem Netzgewebe mit langlebigen Nähten, um Überhitzung und Schweißbildung zu verhindern, damit Sie kühl bleiben. Das Material ist weich, angenehm zu tragen und leicht zu reinigen.
- Der back posture corrector öffnet Ihre Schultern und bietet starke Unterstützung für Taille und Rücken. Er ist unsichtbar, bequem und ästhetisch und für verschiedene Anlässe geeignet, wie Arbeit, Studium, yoga, Freizeit, fahren, Spazierengehen und leichte sportliche Aktivitäten.
- Genießen Sie ein viel gesünderes Leben mit einem Haltungskorrektur: Unser Haltungskorrektor ist für Männer und Frauen geeignet, der bei Ihren Aktivitäten eine Ausrichtung von Rücken, Nacken und Schulter bietet.
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- Unsichtbar Unter Kleidung: Diese Rückenbandage kann unter der Kleidung getragen werden. Es ist nicht erkennbar und sehr bequem, so dass Sie es nach einiger Zeit vergessen werden.
- Verstellbar & einfach zu bedienen: Unsere Schulterbandage passt für Brustgrößen von 76cm bis 109cm (bitte vor der Bestellung überprüfen). Beginnen Sie es für 20-30 Minuten bis 1 Stunde pro Tag für zwei Wochen und erhöhen Sie allmählich und spüren Sie den Unterschied.
- Hohe Qualität: Um eine bequeme Schulter- und Nackenstütze zu bieten, besteht unser Rückenhaltungskorrektor aus hochwertigem Stoff, der leicht, aber stark, weich, atmungsaktiv und waschbar ist.
- Wählen Sie die richtige Größe: Bitte messen Sie 5 cm über Ihrem Bauchnabel. Der Haltungskorrektor für die Rückenstütze ist in den Größen S, M, L und XL erhältlich. Bitte überprüfen Sie unsere Größentabelle, bevor Sie Ihre Wahl treffen
- Duale Unterstützungsfunktion: Unsere Haltungstrainer Rücken Damen und Herren aktiviert wichtige Muskelgruppen und bietet nicht nur wesentliche Rückenunterstützung, sondern korrigiert aktiv die Haltung, was zu einer definierteren und ausgewogeneren Körperform beiträgt
- Schmerzlinderungstechnologie: Der Körperhaltung Korrektur Rücken nutzt innovative Technologie, um Schmerzen im Zusammenhang mit einer schlechten Körperhaltung zu lindern und den ganzen Tag über ein angenehmes, schmerzfreies Tragen zu gewährleisten
- Leicht zu tragendes atmungsaktives Material: Die Posture corrector Men Posture Corrector women nutzt ein hochmodernes, atmungsaktives Material, das nicht nur den Komfort erhöht, sondern auch die Temperatur reguliert, Überhitzung verhindert und einen durchgehend angenehmen Tragekomfort sicherstellt
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Im Gegenzug, die Tatsache der Annahme von schlechten Haltungen, die meisten der Zeit ist es eine unbewusste Handlung, aber es kann schwerwiegende Folgen haben. Zum Beispiel können wir Schmerzen im Nacken, Rücken und in den Schultern, Kontrakturen, Kopfschmerzen, usw. bekommen. Deshalb müssen wir rechtzeitig handeln, um unsere Haltung zu korrigieren im Rückenstabilisator Test und so eine Vielzahl von Problemen zu vermeiden.
Was ist ein Rückenstabilisator?
Es handelt sich um ein sehr einfaches Kleidungsstück; es wurde so entworfen, dass sowohl der Rücken, der Nacken als auch die Schultern in ihrer natürlichen Position bleiben, ohne dass eine übermäßige Traktion auf die Wirbelsäule ausgeübt wird.
Sie müssen jedoch bedenken, dass die Verwendung dieses Hilfsmittels in keiner Weise Behandlungen ersetzen sollte; ebenso wenig wie eine physische Rehabilitation und eine medizinische Untersuchung. Diese Haltungskorrektoren müssen einfach als Ergänzung, wenn nötig, für tägliche Aktivitäten verwendet werden.
Es gibt verschiedene Arten von Rückenstabilisatoren, die am meisten verwendeten sind eine sehr flexible Kreuzung von Bändern, die die Schultern unterhalb der Achseln umgeben und im oberen Teil des Bauches sitzen. Diese bieten eine allmähliche Traktion des Rückens durch die Retropulsion der Schultern.
Im Gegenzug haben wir zwei Untertypen von Stabilisatoren. Die erste entspricht zwei unabhängigen Bändern aus elastischem Stoff, die mit Baumwolle überzogen sind und am Bauch anliegen; und auf der anderen Seite haben wir solche, die den Rücken stützen und aus einem atmungsaktiven Material hergestellt sind, was bequemer sein kann.
Es gibt auch Haltungshemden. Diese basieren auf einer neuen Technologie, die den Zweck hat, die Muskeln sowohl des Rückens als auch der Schultern richtig zu stimulieren. Dies wird durch die Verbindung mehrerer Elastizitätsebenen erreicht, die die Bewegung unserer Muskeln nachahmen, was zu einer korrekten Körperhaltung führt.
Diese Geräte gibt es in verschiedenen Farben und Ausführungen, robust oder einfacher. Egal, für welches Sie sich entscheiden, sie haben oder erfüllen alle die gleiche Aufgabe, nämlich die Rückenmuskulatur an ihrem richtigen Platz zu halten und die Haltung zu verbessern.
Wie benutzt man ihn?
Sobald Sie sich überlegen, dass Sie einen Rückenkorrektor verwenden müssen, sollten Sie wissen, dass nicht alle Rückenkorrektoren auf die gleiche Weise verwendet werden, obwohl das Aufsetzen des Korrektors einfach ist. Achten Sie jedoch darauf, dass Sie ihn nicht zu stark zusammendrücken, damit das Blut fließen kann.
Im Allgemeinen ist die Platzierung des Rückenkorrektors einfach, da der Mechanismus identisch mit dem ist, den wir zum Platzieren eines Rucksacks verwenden. Sie müssen nur Ihre Arme durch die Riemen stecken, die zum Rücken gehen, und die Bänder festziehen, um den Korrektor nach Bedarf einzustellen.
Denken Sie daran, dass eine schlechte Körperhaltung zu Nacken-, Schulter- und Rückenverletzungen, Schmerzen durch überlastete Muskeln, Zerrungen und Kopfschmerzen führen kann. Es wird empfohlen, den Korrektor in den ersten Tagen 20-30 Minuten zu benutzen und dann die Benutzung schrittweise auf 1-2 Stunden zu erhöhen, um die Ergebnisse zu bemerken.
Vorteile im Rückenstabilisator Test
Sie stimulieren das Gedächtnis unseres Körpers, das bedeutet, dass dieses Gerät unsere Muskeln dazu bringt, sich an die korrekte Position zu erinnern und in kurzer Zeit werden wir diese Haltung auch ohne die Verwendung des Korrektors beibehalten.
Sie stärken die Muskeln. Die Muskeln des Rückens und der Schultern werden durch eine gute Haltung gestärkt, was einer Atrophie vorbeugt, die durch die falsche Nutzung unseres Körpers entsteht.
Außerdem erleichtert die Verstärkung das Gedächtnis der Muskeln, um so schnell wie möglich wieder die richtige Haltung einzunehmen.
Hilft bei der Einnahme der richtigen Körperhaltung während des Sports. Bei sportlichen Aktivitäten, vor allem beim Gewichtheben, zwingt es Sie dazu, eine geeignete Position einzunehmen, bei der die Schultern und Schlüsselbeine in einer Linie liegen, was verhindert, dass das Übergewicht zu Muskelverspannungen oder sogar Verletzungen führt.
Sie sind einfach zu benutzen, da wir auf dem Markt kleinere Muskelkorrektoren finden, die sich bequem an unseren Körper anpassen und unter der Kleidung versteckt werden können.
Nachteile
Sie können teure Rückenstabilisatoren finden. Dies hängt von der Marke, dem Design und dem Material ab.
Wie sind die Erfahrungen der Nutzer im Rückenstabilisator Test?
Wenn man die Meinungen von Benutzern berücksichtigt, die dieses Produkt bereits gekauft haben, haben viele ihre Erfahrungen erwähnt, nachdem sie es eine Weile benutzt haben. Die meisten dieser Erfahrungen sind positiv, obwohl sie auch negative Erfahrungen gemacht haben.
In Bezug auf die positiven Erfahrungen haben die Benutzer gesagt, dass sie in der Lage waren, leichte und widerstandsfähige Modelle zu finden, die die entsprechende Unterstützung für die Bereiche des Nackens, der Schultern und des oberen Rückens bieten. Sie haben sie als voll funktionsfähig eingestuft, da sie so konzipiert sind, dass sie zu jeder Zeit des Tages die richtige Haltung einnehmen.
Sie haben auch erwähnt, dass sie ihn dank seiner Riemen einstellen können in ihrem Rückenstabilisator Test, so dass sowohl Benutzer mit breitem als auch dünnem Rücken ihn benutzen können. Die Größe passt perfekt. Eine weitere positive Erfahrung ist, dass sich ihre Lebensgewohnheiten geändert haben und sie die Veränderung bemerken, da die Beschwerden abnehmen.
Auf der anderen Seite haben andere Nutzer ihre negativen Erfahrungen geäußert, z.B. dass die ersten Tage der Nutzung unangenehm sind. Die Falten des Materials, die Nähte und der Verschluss sind die Details, die auch auf der Kleidung vermerkt sind und die einige Personen nicht mögen.
Abschließende Überlegungen
Der Haltungskorrektor ist eine Ergänzung, um sowohl die Probleme der Gegenwart als auch die der Zukunft zu lösen, da er hilft, richtig aufrecht zu bleiben. Wenn Sie versucht haben, das Problem selbst zu korrigieren, werden Sie feststellen, dass die Gewohnheit der Jahre Sie natürlich daran hindert. Aus diesem Grund ist ein Rückenstabilisator das, was Sie brauchen. Finden Sie das Modell, das Ihnen am besten gefällt, entsprechend Ihren Anforderungen, Sie werden sehen, wie sich Ihr Leben in kurzer Zeit verändert.
