Für einen perfekt fitten Körper und um gesund zu bleiben, brauchen Sie regelmäßige Bewegung. Sie können auch bei Ihnen zu Hause trainieren. Es gibt Geräte, die Ihnen helfen, das Training effektiv zu gestalten. Spinning-Workouts sind leicht zu machen, aber dennoch anstregend. Hier im Spinning Bike Test gibt es mehrere gute Modelle.
- EIN NEUES CARDIO-ERLEBNIS – Steig auf das Peloton Bike und erlebe Workouts, die mehr sind, als nur Cycling. Bleib motiviert, singe, tanze, und erklimm das Leaderboard.
- FORTSCHRITT VERFOLGEN – Geschwindigkeit, Widerstand, Herzfrequenz und Leistung genau im Blick haben. Das Peloton Spinning Bike ist mit der Apple Watch kompatibel.
- KOMPAKTE GRÖSSE – Das Peloton Bike hat eine kompakte Grundfläche von 120 cm x 60 cm, einen verstellbaren Sitz, Lenker und einen Bildschirm, der sich je nach Höhe neigen lässt. Passt auch in dein Zuhause.
- STEUERUNG & FUNKTIONEN – Peloton Fitnessbike mit Widerstands-Drehknopf, 2-Kanal-Stereo-Lautsprechersystem 16W, einen 10-Punkt-Multitouch-Touchscreen, USB-Mikroport, eine 3,5 mm Kopfhörerbuchse, Bluetooth 4.0-Konnektivität, 5 Megapixel-Frontkamera, integriertes Mikrofon und Lautstärkeregler.
- EINE MITGLIEDSCHAFT, DIE SICH LOHNT – Separate Peloton Mitgliedschaft (39€/Monat) für gesamte Kursbibliothek benötigt. Inhalte auf deinem Speedbike und in der Peloton App für den gesamten Haushalt nutzbar. Dein Konto-Aktivierung bei Bike-Montage möglich.
- RIESIGE KURSAUSWAHL – Separate Mitgliedschaft für tausende Kurse in über 10 Disziplinen – z.B. Kraft, Yoga, Meditation, Boxen und Outdoor-Kurse, oder spielerisches Indoor Cycling mit Peloton Lanebreak.
- WAS IST ALLES DABEI? – Montage-Anleitung, Bike-Rahmen, Stabilisatoren, Lenker, Wasserflaschenhalter, Pedalen, Hantelhalter, Touchscreen und Werkzeug-Set. Schuhe, Matte und anderes Zubehör sind separat erhältlich.
- RAUM-ANFORDERUNGEN – 60 cm Abstand auf allen vier Seiten deines Indoor Bikes notwendig. Die Deckenhöhe sollte mindestens 250 cm betragen.
- RAUM- UND BENUTZERANFORDERUNGEN - 60 cm Abstand auf allen vier Seiten deines Indoor Bikes notwendig. Die Deckenhöhe sollte mindestens 250 cm betragen. Benutzeranforderungen und Produktdimensionen: Körpergröße: 150 cm - 195 cm; Gewicht: max. 135 kg; Alter: ab 14. Bike-Maße: 129,5 cm L x 130,2 cm H x 61 cm B; Bildschirm 22 Zoll diagonal; Gewicht: 61 kg; Länge des Netzkabels: 3 m.
- SELBSTMONTAGE - Das Peloton Bike und die Verpackung sind extrem schwer und erfordern mehr als eine Person zum Heben oder Tragen. Das Heben schwerer Gegenstände kann zu Muskelzerrungen und Rückenverletzungen führen, und schwere Gegenstände können herunterfallen und Verletzungen und körperliche Schäden verursachen. Verwende Hebehilfen und richtige Hebetechniken, wenn du das Peloton Bike bewegst oder zusammenbaust. Eine zweite Person kann beim Anheben und Absenken des Peloton Bikes hilfreich sein.
- [Verbessertes Heimtrainer und zuverlässige Marke] Nach Jahren der Forschung hat Wenoker dieses verbesserte Heimtrainer herausgebracht. Es verfügt über eine dickere, robuste Aluminium-Stahlkonstruktion und einen aktualisierten 7-förmigen Griff an der vorderen Lenkerstange, der sicherstellt, dass das Heimtrainer fest auf dem Boden steht, sodass es während der Fahrt nicht wackelt oder wackelt. Das elegante Design in Schwarz und Blau sieht in Ihrem Zuhause oder im Fitnessstudio schick aus.
- [Stabiler, leiser und geschmeidiger] sorgt dieses Schwungrad mit erhöhter Trägheit für Indoor-Bikes für eine leise, gleichmäßige Bewegung. Ohne das Problem, dass eine Riemenscheibe reißt, ein Riemen abfällt, Riemenreste herunterfallen oder das laute Geräusch des Filzpolsters der alten Version zu hören ist, verfügt das Wenoker-Heimtrainer über eine Riemenscheibe aus ABS-Material, Lager in Industriequalität und eine verbesserte Filzpolsterbremse.
- [LCD-Monitor und iPad-Halterung]: Das multifunktionale digitale Display kann Ihre Trainingszeit, Geschwindigkeit, verbrannte Kalorien, Distanz usw. verfolgen. Helfen Sie dabei, Ihren Trainingsfortschritt zu verstehen und Ihren Trainingsplan anzupassen. Die Tablet-Telefonhalterung hält problemlos mobile Geräte, sodass Sie gleichzeitig Sport treiben und sich unterhalten können.
- [iPad-Halterung]: Das kann Ihre Trainingszeit, Geschwindigkeit, verbrannte Kalorien, Distanz usw. verfolgen. Helfen Sie dabei, Ihren Trainingsfortschritt zu verstehen und Ihren Trainingsplan anzupassen. Die Tablet-Telefonhalterung hält problemlos mobile Geräte, sodass Sie gleichzeitig Sport treiben und sich unterhalten können.
- [Bremse und Widerstand]: Drehen Sie einfach den Knopf, um die Einstellung auf die verschiedenen Stufen zu erhöhen oder zu verringern, die am besten zu Ihnen passen. Drücken Sie denselben Knopf, um schnell und sicher anzuhalten. Die bequeme Bedienung macht die Bewegung einfacher und effizienter.
- [Sorgenfreie Garantie]: Online Anleitungsvideo kann Ihnen helfen, die Montage innerhalb von 30 Minuten fertigzustellen. Wir bieten 3-Jahre Ersatz-Service für Komponenten, kontaktieren Sie uns gern mit jedem Ihrer Bedenken, wenn Sie mit Ihrem Heimtrainer nicht zufrieden sind, da wir immer hinter Ihnen stehen. Bitte zögern Sie nicht, uns auf der Detailseite mit Ihrer Bestellnummer zu kontaktieren.
- [Personalisierter Heimtrainer]: 2-fach verstellbarer, rutschfester Lenker, 4-fach gepolsterter Sitz (Innenbeinhöhe 60–88 cm) und ein großer Widerstandsbereich bieten Benutzern ein komfortables Fahrerlebnis im Innenbereich. Trainieren Sie Ihre Muskeln / verlieren Sie Gewicht / verbessern Sie die Herz- / Lungenfunktion. 140 kg Gewichtskapazität.
- SUPER LEISES TRAINING - Unser Hometrainer Fahrrad arbeitet mit einem Magnetbremssystem, das aus 7 Magnetstücken besteht. Mit dem kraftvollen Riemenantrieb bietet es eine unglaublich fließende und geräuschlose Fahrt, es ist ein ideales Trainingsgerät für das Ausdauertraining. Es wird durch seine leise Funktion nie die anderen Familienmitglieder oder Mitbewohner stören und es benötigt fast keine Wartung, es muss nicht wie z.B. ein Kettenantrieb gefettet oder eine Filzunterlage ersetzt werden.
- VOLL VERSTELLBAR - Der komfortable breite Sitz und der Lenker sind beide 4-fach verstellbar, passen sich an den Benutzer mit unterschiedlichen Körpergrößen hervorragend an. (Geeignete Schrittlänge: Max. 92cm -Min. 70cm). Die Stahlpedale mit Körbchen sind mit verstellbaren Gurten ausgestattet und sorgen so für die unterschiedlichen Fußgrößen. Durch Drehung des Bremsknopfes ist der Widerstand stufenlos einzustellen, somit optimal für Ihr individuelles Training.
- STABILE STRUKTUR - Der AV-Rahmen mit dem 50 mm verdickten Rahmenrohr, das 16 kg schwere verchromte Schwungrad und das mögliche Benutzergewicht bis 150 kg sorgen für ein REALISTISCHES FAHRERLEBNIS! Die 4 intergierten Höhenausgleiche unter den vorderen- und hinteren Fußrohren gewährleisten einen sicheren Stand des Indoor Cycling Bikes.
- SICHER & PRAKTISCH - Der Notbremsknopf und die lenkerverstellbaren Rohrstoße gewährleisten Ihre Sicherheit. Ein multifunktionaler Halter befestigt auf Wunsch Ihr Tablet, Telefon, Wasserflasche usw. Ein digitaler LCD Monitor verfolgt Ihre Trainingsdaten in Kilometer (nicht in Meilen!), und durch die 2 Transportrollen können Sie Ihr Indoor Cycle super leicht und einfach bewegen.
- GRÖSSE UND GEWICHT - Die Artikelmaße dieses Fitnessbikes sind 109 x 50 x 108 cm (L x B x H), das Versandgewicht beträgt 49 kg, das Artikelgewicht ist 43kg, und das Gewicht des Schwungrads beträgt 16 kg, was viel schwerer als bei den meisten anderen Marken ist. Bei allen JOROTO-Produkten sind die Maße, das Gewicht und die Kapazität exakt zutreffend.
- UNSER VERSPRECHEN - Die Werkzeuge zum Aufbau dieses Fitness Fahrrades sind im Paket enthalten. Die KOSTENLOSEN Ersatzteile sind für Ihr JOROTO Speedbike für 1 Jahr garantiert! Das Serviceteam wird Ihnen bei Fragen oder Problemen innerhalb von 24 Stunden antworten! Wir streben 100% zufriedene Kunden an, zögern Sie nicht, sich zu melden bei Fragen oder Problemen !
- 【Warum wurde X4S geboren?】- JOROTO hat sich seit 30 Jahren immer an wissenschaftliche und strenge Ergonomie und Kinematik gehalten und ist bestrebt, die Produkte zu verbessern. An diesem neuesten X4S Bluetooth Hometrainer-Fahrrad hat unser Produktionsteam etwa 3 Jahre vom Design bis zur Herstellung gearbeitet. Und wurden mehr als 100 Änderungen und mehr als 2000 Tests durchgeführt, um sicherzustellen, dass es den unterschiedlichen Anforderungen entspricht und mit der Zeit Schritt hält.
- 【Robuste Struktur und 160KG Gewichtsbelastung】- 2 mm verdickter handelsüblicher Stahl und multi-dreieckige Struktur, zusammen mit den verbreiterte Fußstandrohen und verbreiterten Stahlkurbeln kann JOROTO X4S Speedbike etwa 160KG Benutzergewicht tragen und wird relativ lange halten. Die einzigartige Verbindungen bleiben sowohl Sitz als auch Lenker während des Radfahrens auch stabiler.
- 【Voll Verstellbar】- Der Sattel und der Lenker sind beide 4-fach verstellbar, passen sich an den Benutzer mit unterschiedlichen Körpergrößen hervorragend an. (Geeignete Schrittlänge: Max. 95cm -Min. 71cm). Die Pedale mit Körbchen sind mit verstellbaren Gurten ausgestattet und sorgen für die unterschiedlichen Fußgrößen. Durch Drehung des Bremsknopfes ist der Widerstand frei einzustellen, somit optimal für Ihr individuelles Training.
- 【Eigenentwickeltes digitales Bluetooth-display】- Das Display dieses Indoor-Cycling-Bikes kann Bluetooth verbinden und ist hintergrundbeleuchtet. Es zeigt umfassende Trainingsdaten an, z.B. Zeit, Distanz, Geschwindigkeit, Trittfrequenz, Last (lesbare Widerstandsstufen von 1 % bis 100 %), Kalorien und BPM (wenn mit Herzfrequenz Bänder verbunden). Das Tempo und die Dauer Ihrer Fahrt kontrolieren Sie vollständig.
- 【Doppel Excellent Mechanism Systems】① Einzigartige duale solide Schwungräder in Kombination mit dem Riemenantriebssystem dieses Indoor-Fahrrads sorgen für eine reibungslose Fahrt, nahezu geräuschlos und wartungsfrei! ② Ausgezeichnetes Widerstands- und Notbremssystem, 6 stärkere Magnetblöcke sorgen für ausreichend magnetischen Widerstand, ein zusätzliche Lederbremsbelag ermöglichen es Ihnen, eine Notbremsung beim Training sicherer zu machen.
- 【Kauf JOROTO mit Vertrauen】- Das Versandgewicht beträgt 49.5KG, das Artikelgewicht ist 44KG, was viel schwerer als bei den meisten anderen Marken ist. Die Werkzeuge zum Aufbau dieses Fitness Fahrrades sind im Paket enthalten. Die KOSTENLOSEN Ersatzteile sind für Ihr JOROTO Speedbike für 1 Jahr garantiert! Das Serviceteam wird Ihnen bei Fragen oder Problemen innerhalb von 24 Stunden antworten! Wir streben 100% zufriedene Kunden an, zögern Sie nicht, sich zu melden bei Fragen oder Problemen!
- 【30-Tage erweitertes KINOMAP-Abonnement】-Joroto hat eine enge Zusammenarbeit mit Kinomap entwickelt – einer der Top-Trainings-Apps auf dem Markt! Joroto bietet ein erweitertes 30-Tage-Kinomap-Abonnement für Joroto-Trainer an. Mit der 14-tägigen Testphase können Sie alle Funktionen nutzen und insgesamt 44 Tage lang kostenlos an allen Kursen in Kinomap teilnehmen! Kontaktieren Sie Joroto nach dem Kauf, um den Kinomap-Aktivierungscode zu erhalten!
Was ist ein Spinning-Bike?
Spinning-Bikes sind die perfekte Ergänzung für Ihren Platz, wenn Sie eine Person sind, die Indoor-Workouts liebt. Die Wirkung des Produkts ist ähnlich wie beim Radfahren, Ihre Beine arbeiten durchgehend effizient. Wenn Sie maximale Ergebnisse aus Ihrem Training erzielen möchten, müssen Sie sich auf die Aktivität konzentrieren und sich so wenig wie möglich ablenken lassen. Das regelmäßige Spinning-Training hilft Ihnen, viele Kalorien zu verbrennen, was Ihnen wiederum bei der Gewichtsabnahme hilft. Es gibt mehrere Möglichkeiten für den Benutzer, die Einstellungen in der Arbeit der Ausrüstung zu tun, Intensitätsstufen für einen bestimmten Zeitraum können während des Trainings eingestellt werden.
Die Spinning-Bikes effektiv bietet Übung, um Ihren unteren Körper, jetzt gibt es Designs von den Herstellern, die Ihnen helfen, in der Ausbildung der Oberkörper.
Wie benutzt man es für effektive Ergebnisse?
Ein Spinning-Bike ist die richtige Wahl für Menschen, die ein Indoor-Workout suchen, das hilft, Ihre Fitness zu erhalten. Um effektive Ergebnisse zu erzielen, muss das Gerät richtig eingestellt werden. Der Winkel des Sitzes sollte so gehalten werden, dass er Ihr Ganzkörpergewicht hält. Sie sollten sich bei Bedarf bewegen können. Die Sitzhöhe muss richtig eingestellt sein, damit Sie rückwärts in die Pedale treten können. Ihre Knie sollten bei jeder Bewegung voll durchgestreckt sein, stellen Sie die Höhe so ein, wie es für Sie bequem ist. Der Lenker sollte sich in einer angemessenen Reichweite befinden, um die Übung effektiv zu machen, dies hilft bei der richtigen Beugung des Ellbogens in allen Positionen. Die Sicherheit sollte durch die Verwendung der Klickpedale gewährleistet sein, sie ermöglichen es Ihnen, die Pedale in einer kreisförmigen Bewegung nach unten zu ziehen oder zu drücken. Sie können die Intensität des Trainings, die Pedalgeschwindigkeit und den angebotenen Widerstand je nach Ihrem Bedarf einstellen.
Vorteile im Spinning Bike Test
Es gibt mehrere Vorteile, wenn Sie auf einem Spinning-Bike trainieren,
- Das Vorhandensein eines festen Rades erhöht die Erfahrung der Trettechnik, die in diesem Gerät verwendet wird.
- Es ist perfekt hergestellt, der Zusammenbau des Produkts wird mit den richtigen Verfahren durchgeführt.
- Der Benutzer hat den Vorteil, sie bequem für sich selbst zu machen, da es die Optionen für die Anpassung in Sitzhöhe und Lenker hat.
- Dieses Trainingsgerät kann einfach verwendet werden, sie sind perfekt für die Konfiguration auf der Grundlage Ihrer Körperform und Gewicht.
- Wenn Sie eine Person sind, die hochintensives Intervalltraining liebt, wird dieses Produkt Ihr Training unterstützen.
- Die Benutzungsmethoden dieses Spinning-Bikes sind einfacher und leichter, Sie können eine Änderung der Widerstandsstufen vornehmen, wann immer Sie es brauchen.
- Das Produkt hat einen festen Getriebemechanismus, wenn Sie aufhören, in die Pedale zu treten, wird es sich drehen, was Ihre Beine arbeiten lässt, auch wenn es langsamer wird.
- Das Training ist in der gleichen Art und Weise, wie Sie ein Fahrrad fahren, es gibt richtige Bewegung für Ihren ganzen Körper, perfektes Training für Gewichtsverlust und einen fitten Körper laut Spinning Bike Test.
- Wenn das Spinning-Training perfekt auf die Abläufe abgestimmt ist, hält es Sie gesund.
- Es gibt kein hohes Risiko für Verletzungen während des Trainings an diesem Gerät, so dass Sie sich sicher fühlen können, wenn Sie Ihre Aktivität fortsetzen.
Nachteile von Spinning Bike
Das Training im Spinning Bike hat auch einige Nachteile, wenn Sie Ihre Trainingseinheiten nicht richtig planen.
- Wenn Sie das Training auf dem Spinning Bike übertreiben und sich zu sehr anstrengen, führt dies zu Ermüdung oder verminderter Immunität.
- Ihre Haltung im Gerät sollte richtig sein, sonst wird es Ihren Körper belasten. Es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit von Wirbelsäulenzerrungen oder Rückenschmerzen mit den ungesunden Haltungen, die Sie während des Trainings einnehmen.
- Für Menschen, die ihre Muskeln aufbauen wollen, ist dies vielleicht nicht das richtige Produkt. Beim täglichen Spinning-Training besteht die Gefahr, dass Ihre Leistung abnimmt, wenn Sie sich zu sehr anstrengen.
Achten Sie beim Kauf von Spinning-Bikes auf diese Faktoren
- Sie sollten nach einem Produkt suchen, das einen guten Widerstandswert hat, da sonst die Gefahr von Verschleißerscheinungen hoch ist.
- Die Spinning-Bikes, die Sie kaufen, sollten eine gute Festigkeit aufweisen und richtig konstruiert sein, damit Sie sich beim Training nicht verletzen.
- Die Pedale der Geräte, die Sie kaufen, sollten Anti-Rutsch-Eigenschaften haben, dies hilft Ihnen, das Training effektiv zu absolvieren.
- Die Sitze und Lenker sollten einen hohen Verstellbereich haben, um sich perfekt an Ihre Bedürfnisse anzupassen.
- Wenn Sie planen, das Gerät von Zeit zu Zeit von einem Ort zum anderen zu transportieren, ist es besser, nach einem Produkt mit Transportrollen zu suchen.
- Der Sitz des Geräts sollte ein ergonomisches Design haben, damit er Ihren Rücken beim Training nicht zu sehr belastet.
- Kaufen Sie das Spinning-Bike, das eine LCD-Konsole hat, damit Sie über die Zeit, die Sie für das Training aufwenden, Bescheid wissen und das Training nicht übertreiben, was Sie erschöpfen könnte.
Abschließende Gedanken im Spinning Bike Test
Das Training in geschlossenen Räumen ist nicht schwer, wenn Sie es perfekt planen und die richtige Ausrüstung verwenden.
Ein Spinning-Bike ist einer der perfekten Begleiter für alle, die regelmäßig trainieren wollen, um Kalorien zu verbrennen und Körpergewicht zu verlieren. Dieses Training gibt Ihren Muskeln auch Kraft, wenn es richtig gemacht wird im Spinning Bike Test, ähnlich wie beim Radfahren.
Sie können die Widerstandsstufen, die Sitzhöhe, den Lenker und bestimmte andere Funktionen einstellen, um sie für Ihr Training bequem zu machen. Es besteht kein hohes Verletzungsrisiko beim Training mit diesem Gerät, Sie müssen nur die Zeit einstellen, bis zu der Sie das Training fortsetzen wollen, bevor Sie erschöpft sind. Holen Sie sich dieses Gerät an Ihrem Platz, wenn Sie zu beschäftigt sind, um in Outdoor-Aktivitäten zu bekommen, planen Sie die Trainingseinheiten effektiv, seien Sie fit, gesund und positiv.
